[摘要] 创发城1938助您以良好的心态迎接工作日
每逢佳节胖三斤
三斤之后又三斤
此胖年年无绝期
你是不是还沉浸在节日的喜庆中
恨不得用月光宝盒穿越回10天前
伙伴们请注意了
你们可能染上了
【节后综合症】
主要症状:恐惧上班、烦躁焦虑
发病人群:正在阅读此文的你
症状一:作息紊乱
焦虑指数:四颗星
长假玩乐过度,通宵娱乐,没有充分的休息时间。打乱了人体正常生物钟,造成植物神经系统紊乱,引起睡眠紊乱。
早睡早起,合理安排起居,恢复正常的作息时间;
还好创发城1938创发城19385800元/平方米3.72分衡州大道与幸福路交汇处400-176-0760 转 819889楼下大美园林,提供鲜氧入户,成为你每天早起的理由。
焦虑指数:五颗星
连续几天的吃喝玩乐,好多人到了上班天还有些不适应,出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪,甚至对上班怀有恐惧的心理。
马上就要从自在舒适的休息生活中出来,加强自我调节,以的心态面对上班;
家对面就是万达广场,何不来场说买就买的购物“旅行”,为自己的烦躁的心情放个假。
焦虑指数:三颗星
过节天天吃大鱼大肉,吃多了,就容易撑着,引起神经性厌食。
过年吃得丰富,长假后要注意调整饮食结构,也不要吃得过于油腻,以免对肠胃造成更大的负担;
还好,我家就在创发城1938创发城19385800元/平方米3.72分衡州大道与幸福路交汇处400-176-0760 转 819889,楼下专属休闲架空层,既可以运动消化食物,累了又可以休息闲谈。
你get到了吗?
项目地址:衡州大道与幸福路交汇处(万达广场正对面,原老水泥厂)
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